• Today is: Sunday, February 25, 2018
Vertical Ad Space
  • Horizontal Ad Space
  • අලුත් ලිපි

    අද දවසේ දෙමවුපියන්ට ඇති අභියෝග —එදා දරුවා සහ අද දරුවන්

    Posted on: February 25, 2018

    එදා දරුවන්හා අද දරුවන් එදා දරුවන් ලෝකය ගැන යමක් දැන ගත්තේ දෙමව්පියන්ගෙනි, ගුරුවරු ගේන්හෝ තමාට මුණ ගැසෙන කෙනෙකුගේ අදහස්හා අත්දැකිම් බේදාහදා ගැනිමෙනුයි. නමුත්අද රුපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය වැනි මෙවලම් නිසා දරුවන් බොහෝ...

    අද දවසේ දෙමවුපියන්ට ඇති අභියෝග —එදා දරුවා සහ අද දරුවන්

    Posted on: February 25, 2018

    එදා දරුවන්හා අද දරුවන් එදා දරුවන් ලෝකය ගැන යමක් දැන ගත්තේ දෙමව්පියන්ගෙනි, ගුරුවරු ගේන්හෝ තමාට මුණ ගැසෙන කෙනෙකුගේ අදහස්හා අත්දැකිම් බේදාහදා ගැනිමෙනුයි. නමුත්අද රුපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය වැනි මෙවලම් නිසා දරුවන් බොහෝ...

    ගුණාත්මක නින්දක වැදගත්කම 02

    Posted on: February 24, 2018

    ගුණාත්මක නින්දක වැදගත්කම හා නිසි නින්දක් නොලැබීම හේතුවෙන් ඇතිවන ගැටලු පිළිබඳ කරුණු අපගේ පෙර ලිපියකින් අප ඔබ දැනුවත් කලෙමු. එසේම ගුණාත්මක නින්ද කළමණාකරණය කරගන්නේ කෙසේද යන්න අද මාතෘකාවයි. ගුණාත්මකනින්දක් හිමිකර...

    දරුවන්ට ආහාරයට ගත යුතු කෑම පිලිබදව දෑන ගන්න

    Posted on: February 24, 2018

    ආහාර යනු දරුවකුට වැඩීමට අත්‍යවශ්‍යම සංඝටකයකි.  දරුවා ඉල්ලන සැම අහරයක්ම දීමට පෙර ඒවගේ අඩංගු සංඝටක සහ ඒවායේ පෝෂණ ගුණය දන ගන්නෙම අතවශ්‍යය. කෙටි ආහාර දීම යනු තම දරුවාව අනතුරේ හෙලීමකි....

    හොඳ ප්‍රතිපල ලබන්නට හොඳට නිදියන්න (I)

    3 Views
    Posted on: February 21, 2018

      නින්ද යනු බොහෝ දෙන පාහේ කැමැත්ත දක්වන ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි. නින්ද ස්නායු වෛද්‍ය ක්ෂේශ්ත්‍රයට අයත් වැදගත් ක්ෂේස්ත්‍රයකි. නින්ද විද්‍යාත්මකව අර්ථ දක්වනුයේ ස්වභාවිකව ඇතිවන ප්‍රතිචක්‍ර සිහි මුර්ජා අවස්ථාවක් ලෙසයි. තමුන් එය...

    මුඛ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම ඔබට වැඩියි- පිරිමි ඔබේ දැනගැනීමට !

    47 Views
    Posted on: March 12, 2017

    ඇමෙරිකානු පිළිකා සංගමය මගින් 1991 වසරේ දත්ත පදනම් කරගෙන කරණු ලැබූ සමීක්ෂණයක් මගින් ස්ත්‍රීන්ට සාපේක්ෂව පිරිමින් හට මුඛ පිලිකා ඇතිවීමේ අවදානම දෙගුණයකටත් වැඩි බව (15.7 : 6 ) සොයා ගෙන...

    “ෆයිබ්රෝඇඩිනෝමා” කුමක්ද මේ ?

    48 Views
    Posted on: February 17, 2017

    පියවුරු වල ගෙඩියක් එහෙමත් නැත්නම් ගැටිත්තක් හඳුනා ගැනීම කාන්තාවකට  ඉතාමත් බිය උපදවන සුළු සිදුවීමක් විය හැකිය. ඒ මෙම ගැටිත්ත පිළිකාවක් විය හැකිද සහ ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වීමට සිදුවේද යන කරුණු නිසාය....

    දැරියකගේ මල්වර සමය ……

    118 Views
    Posted on: January 30, 2017

    දැරියක් පිරිපුන් කාන්තාවක් බවට පත් වීම පැය කිහිපයක් හෝ දින කිහිපයක් ඇතුලත සිදුවන්නක් නොවේ. ඒ සඳහා වසර කිහිපයක් ගතවන අතර පියවර ගනනාවකින් යුතු වර්ධන ක්‍රියාවලියක් පසුකර යා යුතුවේ. මෙය ඇඩ්රිනල්...

    කුමක්ද මේ තද හිසරදය? ඉරුවාරදය හෙවත් Migraine

    415 Views
    Posted on: January 2, 2017

     හිසේ කැක්කුම සමග වමනය පවතියි නම් එමන්ම එම හිසරදය දැඩි ශබ්දයන් නිසා හෝ දැඩි ආලෝකය නිසා වැඩිවෙයි නම් ඔබට පවතින හිසරදය ඉරුවාරදය නිසා ඇතිවන තත්වයක් විය හැකිය. ඉරුවාරදය නිසා එන...

    ප්‍රධාන ආහාර වේල් සමග තේ පානය ඔබේ සිරුරට කෙසේ බලපායි ද ?

    43 Views
    Posted on: January 2, 2017

    ඔබගේ රුධිරයේ  ඇති රතු සෛල වල “හිමොග්ලොබින්” නම් රසායනිකයක් පවතී . මිනිස් ලේවලට අදාළ රතු පැහැය ලැබී ඇත්තේ මේ මෙම රසායනිකය නිසාය. සිරුරේ පවතින  සියලුම පටකයන්ට අවශ්‍ය ඔක්සිජන් පෙනහළුවල සිට...

    නව ලොව

    friends
    අද දවසේ දෙමවුපියන්ට ඇති අභියෝග —එදා දරුවා සහ අද දරුවන්
    Posted on: February 25, 2018

    එදා දරුවන්හා අද දරුවන් එදා දරුවන් ලෝකය ගැන යමක් දැන ගත්තේ දෙමව්පියන්ගෙනි, ගුරුවරු ගේන්හෝ තමාට මුණ ගැසෙන කෙනෙකුගේ අදහස්හා අත්දැකිම් බේදාහදා ගැනිමෙනුයි. නමුත්අද රුපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය වැනි මෙවලම් නිසා දරුවන් බොහෝ…

    Read more

    එදා මෙසේ සිදුවිය

    sleep
    හොඳ ප්‍රතිපල ලබන්නට හොඳට නිදියන්න (I)
    Posted on: February 20, 2018

    නින්ද යනු බොහෝ දෙන පාහේ කැමැත්ත දක්වන ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි. නින්ද ස්නායු වෛද්‍ය ක්ෂේශ්ත්‍රයට අයත් වැදගත් ක්ෂේස්ත්‍රයකි. නින්ද විද්‍යාත්මකව අර්ථ දක්වනුයේ ස්වභාවිකව ඇතිවන ප්‍රතිචක්‍ර සිහි මුර්ජා අවස්ථාවක් ලෙසයි. තමුන් එය බාහිර…

    Read more

    ලෙඩක මුල

    sleep
    හොඳ ප්‍රතිපල ලබන්නට හොඳට නිදියන්න (I)
    Posted on: February 21, 2018

      නින්ද යනු බොහෝ දෙන පාහේ කැමැත්ත දක්වන ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි. නින්ද ස්නායු වෛද්‍ය ක්ෂේශ්ත්‍රයට අයත් වැදගත් ක්ෂේස්ත්‍රයකි. නින්ද විද්‍යාත්මකව අර්ථ දක්වනුයේ ස්වභාවිකව ඇතිවන ප්‍රතිචක්‍ර සිහි මුර්ජා අවස්ථාවක් ලෙසයි. තමුන් එය…

    Read more

    රෝග වලකමු

    capture
    තේ බීම ඔබට කෙසේ බලපායිද ?
    Posted on: December 6, 2016

    තේ ලංකාව පුරාම ඉතා ජනප්‍රිය බීමකි. බෝතල් කර ඇති පැණි බීම වර්ග මෙන් නොව, තේ ඔබගේ ශරීර සෞඛ්‍යයට හිතකර පානයකි. තේ වල ඇති  අපට ගුණ දායක සංයෝගයන් අතරින් “පොලිෆීනොල් “නම්…

    Read more

    ශල්‍ය

    appendicitis
    ඔබගේ දරුවාටත් “ඇපෙන්ඩිසයිටිස් “ ?
    Posted on: November 6, 2016

    “ඇපෙන්ඩිසයිටිස් “-මෙය අද නිතර භාවිතා වන වචනයක් බවට පත්වී ඇත.උණ්ඩුක පුච්ඡ ප්‍රරධාහය හෙවත් ඇපෙන්ඩිසයිටිස් (appendicitis )යනු කුමක් දැයි අපි පළමුව විමසා බලමු. මෙම රෝගය  වසරකට ලොව  පුරා, වයස අවුරුදු 10-30…

    Read more

    කාන්තා

    sleep
    හොඳ ප්‍රතිපල ලබන්නට හොඳට නිදියන්න (I)
    Posted on: February 21, 2018

      නින්ද යනු බොහෝ දෙන පාහේ කැමැත්ත දක්වන ස්වාභාවික ක්‍රියාවලියකි. නින්ද ස්නායු වෛද්‍ය ක්ෂේශ්ත්‍රයට අයත් වැදගත් ක්ෂේස්ත්‍රයකි. නින්ද විද්‍යාත්මකව අර්ථ දක්වනුයේ ස්වභාවිකව ඇතිවන ප්‍රතිචක්‍ර සිහි මුර්ජා අවස්ථාවක් ලෙසයි. තමුන් එය…

    Read more

    සර්වාංග

    friends
    අද දවසේ දෙමවුපියන්ට ඇති අභියෝග —එදා දරුවා සහ අද දරුවන්
    Posted on: February 25, 2018

    එදා දරුවන්හා අද දරුවන් එදා දරුවන් ලෝකය ගැන යමක් දැන ගත්තේ දෙමව්පියන්ගෙනි, ගුරුවරු ගේන්හෝ තමාට මුණ ගැසෙන කෙනෙකුගේ අදහස්හා අත්දැකිම් බේදාහදා ගැනිමෙනුයි. නමුත්අද රුපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය වැනි මෙවලම් නිසා දරුවන් බොහෝ…

    Read more
    ලියාපදිංචිය

    අලුත් ලිපි පිළිබඳව email මාර්ගයෙන් දැනුවත් වීම සඳහා ඔබගේ email ලිපිනය ඇතුලත් කර ලියාපදිංචි වන්න.

    ඔබගේ ගැටළු

    පාඨක ඔබගේ සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට පිළිතුරු සැපයීමට අපගේ වෛද්‍ය මණ්ඩලය සුදානමින් සිටී. එම ගැටළු doctoroncall@saukya.lk යන අපගේ වෙබ් විද්‍යුත් ලිපිනයට හෝ "සෞඛ්‍ය පර්යේෂණ සහ නවෝත්පාදන සංගමය(SHRI), අංක 380/7, සරණ මාවත, බෞද්ධාලෝක මාවත, කොළඹ 07 යන ස්ථානයේ පිහිටුවා ඇති අපගේ කාර්යාලය වෙත තැපෑලෙන් හෝ එවිය හැකිය.
    1. අදාළ පිළිතුරු ඔබ හට පෞද්ගලිකව තැපෑලෙන් එවිය නොහැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එහෙත් ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑල (e mail address) සදහන් කර ඇත්නම් එම පිළිතුර ඔබගේ විද්‍යුත් ලිපිනයට ලබා දීමේ හැකියාව පවතී.
    2. ඔබගේ ගැටළු වලට ලබා දෙන පිළිතුරු අනෙකුත් පාඨකයන් ගේද දැනගැනීම වැදගත් අවස්ථා වන්හිදී පමණක් ඒවා ඔබගේ අනන්‍යතාවය හෙලිනොවන පරිදි ඒවා මෙම වෙබ් අඩවියේ පලකෙරෙනු ඇත.

    පැරණි ලිපි
    ලිපි වර්ගීකරණය
    Polls

    අපගේ වෙබ් අඩවිය

    View Results

    Loading ... Loading ...